hintereinander
auf die Schultern fassen:
- laufen (vorwärts, rückwärts; Entengang)
- springen (vorwärts, rückwärts; tiefe Hocke, Stand)
Grätschstand:
- der hinterste Spieler krabbelt von hinten durch und stellt sich als
erster wieder an (Bauchlage, Rückenlage; vorwärts, rückwärts)
Fließband:
- Alle Spieler liegen in Bauchlage quer zur Gehrichtung. Der letzte Spieler
legt sich gespannt auf das Fließband. Die unteren Spieler drehen sich nun
in Gehrichtung um ihre Längsachse. Der beförderte Spieler legt sich vorn
dran.
- Alle Spieler liegen auf dem Rücken. Die Köpfe sind in der Mitte. Die
Spieler liegen abwechselnd einer mit den Beinen nach rechts und der nächste
nach links usw. Der letzte Spieler wird nun von den unteren Spielern mit den
Händen transportiert.
Wanderstaffel:
- Alle Spieler hocken hintereinander auf jeweils einem Judoball und haben
die Hände auf den Schultern des Vorgängers. Vor dem ersten Spieler liegt
ein zusätzlicher Ball. Nun müssen alle Spieler um einen Ball vorrücken.
Der hintere freigewordene Ball wird nach vorne durchgegeben.