weitere Übungsformen:
- Tandoku-renshu
Übung eines Bewegungsablaufes ohne Partner.
- Sute-geiko
Übung durch Fallen. Man lernt den Bewegungsablauf, indem
man selbst fällt. Übungsform für Sutemi-waza (Selbstfalltechniken).
- Sotai-renshu
Üben mit dem Partner (der zunächst jede Hilfestellung
leistet).
- Nage-komi
Uke wird möglichst oft geworfen und leistet keinen
Widerstand.
- Butsukari-geiko
Butsukari = gegen etwas anrennen. Uke leistet wachsenden
Widerstand.
- Kata
Vorgegebene Folgen ausgewählter Elemente. Beide Übenden
wissen, wie sie sich zu verhalten haben. Auch: Ausdruck des technischen Vermögens
und des Verständnisses von Prinzipien (zB des Prinzips des Wurfes:
Nage-no-kata).
- Yaku-soku-geiko
Übung von Bewegungsabläufen nach Vereinbarung. Uke
leistet keinen oder nur wenig Widerstand.
- Kakari-geiko
Mehrere Übungskämpfe mit verschiedenen Partnern
unmittelbar hintereinander. Zur Stabilisierung von Kampftechniken.
- Shiai
Wettkampf mit letztem Einsatz und Siegeswillen als eine Überprüfung
der im Training geleisteten Arbeit.
- Kan-geiko
Üben unter extremen Verhältnissen (am frühen Morgen, in
der Nacht, im Regen, im tiefen Sand, etc.)